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Beim Thema Schwangerschaft und Essen stoßen mehrere Extreme aufeinander: Entweder du willst dich am liebsten durch deinen kompletten Kühlsch…

Bei dem Trinken von Milch denken wir sofort an Kuhmilch, dabei ist auch die Ziegenmilch eine gute Variante des Milchgenusses. In den nichtwe…

Wenn Sie gerade ein Kind bekommen haben, können Sie unter einem Milchstau leiden. Dies passiert, wenn die Milchproduktion einsetzt. Was könn…

Die Schwangerschaft ist für viele Frauen eine der schönsten Lebenserfahrungen, aber sie bringt auch viele Verantwortlichkeiten mit sich. Sie…

Ein heranwachsendes Kind hat einen viel größeren Nährstoffbedarf als Erwachsene. Eine unzureichende Ernährung kann einen Mangel an wichtigen…

Obwohl Kleinkinder viel aktiver sind, benötigen Sie dennoch weniger Kalorien, um ihren Bedarf zu decken. Das bedeutet, dass die benötigten N…

Gesunde Leckerbissen und Snacks können eine wertvolle Ergänzung für die Ernährung Ihres Kleinkindes bilden. Sie bieten nicht nur einen Energ…

Dafür sorgen, dass das Kleinkind genug isst, ist ein Anliegen aller Eltern. Es kann extrem frustrierend sein, wenn Ihr Kleines wählerisch is…